خانه » دانلود (صفحه 2)

دانلود

انیمیشن های آموزشی شنا

در این مطلب انیمیشن های آموزشی کرال سینه، کرال پشت، قورباغه، پروانه و برگشت را برای علاقمندان به رشته شنا قرار داده ایم. امیدواریم که مفید باشد.   دانلود تمامی انیمیشن های آموزشی شنا نوع فایل: zip/flv حجم فایل: 2.5 MB پسورد: www.sportfa.ir  

بیشتر بخوانید

انیمیشن های آموزشی تنیس

سه انیمیشن مربوط به رشته تنیس را برای دوستاران به این رشته در این مطلب قرار داده ایم. از این انیمیشن ها می توانید برای آموزش سرویس، فورهند و بک هند استفاده کنید. سرویس This page requires Adobe Flash Player فورهند This page requires Adobe Flash Player بک هند This …

بیشتر بخوانید

انیمیشن های آمورشی تنیس روی میز

در اフن مطلب انیمیشن هایی که برای آموزش تنیس روی میز (سرویس، فورهند، بک هند، داریو و لوپ) کاربرد دارند را برای شما علاقمندان به این رشته ورزشی قرار داده ایم. دانلود تمامی انیمیشن های آموزشی تنیس روی میز نوع فایل: zip/flv حجم فایل: 930 Kb پسورد: sportfa.ir  

بیشتر بخوانید

انیمیشن های آموزشی والیبال

انیمیشن های آموزشی سرویس پرشی ، ساعد، پاس لب تور، دفاع  اسپک والیبال را برای علاقمندان به این رشته در این مطلب قرار داده ایم. امیدوارم که مورد استفاده قرار بگیرد.  دانلود تمامی انیمیشن های آموزشی والیبال نوع فایل: zip/flv حجم فایل: 1.1 MB پسورد فایل: sportfa.ir  

بیشتر بخوانید

اجرای صحیح حرکت اسکات (انیمیشن و فیلم)

با سلام. می خواستم بدونم طرز اجرای صحیح حرکت اسکات با هالتر چگونه است.  برای اجرای صحیح حرکت اسکات یا اسکوات باید چند نکته را رعایت کنید. نخست اینکه باید پاهایتان را به اندازه عرض شانه ها و یا کمی بیشتر باز کنید. این حالت باعث می شود که شما …

بیشتر بخوانید

انیمیشن های آموزش پرش ارتفاع، با نیزه، سه گام و طول

در این مطلب انیمیشن های مربوط به آموزش پرش های ارتفاع (نمای جانبی و روبرو)، با نیزه ، سه گام (نمای جانبی، روبرو و با کمی زاویه) و پرش طول(نمای جانبی و روبرو) را برای علاقمندان به رشته دو و میدانی  قرار داده ایم.  دانلود تمامی انیمیشن ها نوع فایل:ZIP/Flv حجم فایل:2.9 …

بیشتر بخوانید

انیمیشن های آموزش پرتاب وزنه، دیسک، نیزه و چکش

در این مطلب انیمیشن های مربوط به آموزش پرتاب های وزنه (نمای جانبی و بالا)، دیسک (ニمای جانبی و بالا)، نیزه و چکش (نمای جانبی و بالا) را برای علاقمندان به رشته دو و میدانی  قرار داده ایم.    دانلود تمام انیمیشن ها نوع فایل: flv/zip حجم: 4.1 MB پسورد: www.sportfa.ir  

بیشتر بخوانید

شماره نخست مجله الکترونیکی تمرین منتشر شد.

شماره نخست مجله الکترونیکی تمرین به همت همکاران خوبمان در سایت فیتنس آنلاین منتشر شد. همکاران و مترجمین این شماره خانم نسرین داودی و آقایان علی بهرامی، وحید عظیمی و فرشاد فرج وند مطالب ارزشمند زیر را در اولین شماره این نشریه برای خوانندگان جمع آوری نموده اند: آموزش 14 تمرین ورزشی تاثیر یخ درمانی …

بیشتر بخوانید

طبقه بندي و تعاريف ورزشها

نام فایل: طبقه بندي و تعاريف ورزشها تهیه و تنظیم: مهدی زنگنه (کارشناس ارشد فیزیولوزی ورزشی) فرمت: پی دی اف حجم:948 کیلویایت لینک مستقیم طبقه بندي و تعاريف ورزشها لینک کمکی طبقه بندي و تعاريف ورزشها شما هم مطالبتان را برای اشتراک با دیگران به اフمیل expertsportfa@gmail.com ارسال نمائید.  

بیشتر بخوانید

آئین نامه جهانی مبارزه با دوپینگ (2012)

آئین نامه جهانی مبارزه با دوپینگ سال 2012 به همراه لیست دارو ها و مواد ممنوعه که به همت ستاد مبارزه با دوپینگ و توسط دکتر طباطبایی و دکتر گلشن راز ترجمه شده است به صورت فایل پی دی اف برای دانلود در مجله علوم ورزشی اسپورتفا قرار داده شد. …

بیشتر بخوانید

اپلیکیشن رسمی (آیفون و اندروید) جام ملت‌های اروپا (یورو ۲۰۱۲)

  بزودی مسابقات فوتبال جام ملت‌های اروپا آᄎاز می‌شود. علاقمندان به پیگیری این مسابقات با استفاده از این اپلیکیشن می توانید برنامه مسابقات، آخرین اخبار و عکس‌های مرتبط یا یورو ۲۰۱۲ را در گوشی خود داشته باشند. این اپلیکیشن به تازگی برای iOS و همچنین اندروید آماده شده است. دانلود …

بیشتر بخوانید

تصاویر متحرک تمرینات ورزشی

خیلی وقت ها پیش آمده که برای ارائه یک مبحث ورزشی در قالب پاورپوینت نیاز به تصاویری داشتیم که بتواند حرکت را به صورت متحرک نشان دهد. برای امروز تعداد 200 عدد از این تصاویر را برای دانلود قرار داده ام. امیدوارم که مورد استفاده قرار گیرد. تصاویر نمونه: دانلود …

بیشتر بخوانید

کوفتگی عضلانی تأخیری

نام فایل: کوفتگی عضلانی تاخیری گردآورنده: عابدین خسروی شامل: مقدمه ای درباره کوفتگی عضلانی علایم کوفتگی ᄍضلانی نظریه های مختلف در مورد بروز کوفتگی عضلانی نقش رادیکال های آزاد در بروز کوفتگی عضلانی تأخیری مشکلات اندازه گیری رادیکال های آزاد ROS و نقش های مختلف آن برخی نظرات موافق و …

بیشتر بخوانید

آسیب های رایج در فوتبال (نوع، میزان و شدت)

      در بين رشته هاي مختلف ورزشي، رشته ورزشي فوتبالبه دليل جذابيت هاي خاصش، با بيش از 240 ميليون بازيکن يکي از بيشترين جمعيت هاي ورزشي در دنيا را تشکيل ميدهد (وانگ و هᄃنگ، 2005). فوتبال با حدود 40 ميليون بازيکن آماتور، محبوب ترين ورزش تيمي در سرتاسر …

بیشتر بخوانید