یک تحقیق جدید بر روی نقش ورزش در بازتوانی جوانان زندانی نشان داد که ورزش می‌تواند در کاهش میزان محکومیت دوباره موثر باشد. این تحقیق توسط دکتر روسی میک  در دانشگاه  Southampton صورت گرفت است. در دوسال گذشته دکتر میک بر روی ۸۱ جوان خلاف کار کار کرد که به  فوتبال و راگبی می‌پرداختند.   تحقیق دکتر میک شامل نظارت بر بهبود وضعیت زندانیان و همچنین پیگیری پیشرفت آنها بعد از آزادی بود.  این تحقیق [...]

توانایی تصویرسازی به وسیله پرسشنامه‌های معتبر اندازه گیری می شود. در حوزه ورزش یکی از متداولترین پرسشنامه‌های مورد استفاده، پرسشنامه وضوح تصویرسازی حرکت[۱] (VMIQ) می باشد. ایساک و همکاران[۲] (۱۹۸۶) پرسشنامه وضوح تصویرسازی حرکت را برای پرکردن خلاء موجود در نوشته‌های مرتبط با تصویرسازی حرکتی توسعه دادند، این پرسشنامه  یکی از اولین پرسشنامه‌های اندازه گیری توانایی تصویرسازی حرکت بود. پرسشنامه وضوح تصویرسازی حرکت برای ارزیابی وضوح جنبه‌های بصری و  حرکتی تصویرسازی طراحی شده است و [...]

باعرض سلام و خسته نباشید خدمت شما و همکارانتان چند وفت پیش در سایتتان یک سوال گذاشته بودم به نام اکبر که مشکل پای پرانتزی بود و گفته بودم که فاصله بین دو ران من تفریبا چیزی کم (حدود) سه انگشت است و فاصله بین قوزک (دو) زانو  تقریبا چیزی کم (حدود) یک و نیم انگشت است  و زمانی که ورزش میکنم با کمی‌فشار میتوانم قوزک‌ها (دو زانو) را به هم بچسپانم اما فاصله ی بین [...]

شرکت ویبرام در سال‌های اخیر اقدام به تولید و طراحی کفش‌های جدید ورزشی نموده است که ظاهری کاملا متفاوت با سایر کفش‌های ورزشی دارد. این کفش‌ها طوری طراحی شده است که پنج انگشت پا از یکدیگر جدا باشد. برای این کفش فوایدی از قبیل کاهش فشار و استرس به مفاصل مچ، زانو و ران و همچنین حفظ فرم و حالت طبیعی پا بیان شده است.  در مواقعی که فرد تمرینات اشتباه انجام دهد و یا [...]

ایمیلی از طرف مدیریت سایت کتابناک دریافت کردم که متن کامل آن را در ادامه این مطلب گذاشته ام. شما هم می‌توانید به سایت کتابناک یکی از سایت‌های محبوب در زمینه کتاب خوانی کمک کنید. تا لحظه انتشار این مطلب حدود ۴ میلیون تومان از طرف مردم برای کمک به کتابناک پرداخت شده است. برای دریافت اطلاعات بیشتر می‌توانید این مطلب را نیز مطالعه کنید. کمپین حمایت از مدیر وبسایت کتابناک پنج سالی می‌شود که [...]

  آموزش فوتبال    استراتژی پیروزی در فوتبال   سیستم تمرینی پیشرفته برای ورزشکاران استقامتی   مبانی بیوفیزیک حرکت انسان   کلیات حرکات اصلاحی     ۰ این مطلب را پسدیدم